PUI INTREG LA CUPTOR CU CARTOFI SI USTUROI
Grid star text-message

PUI INTREG LA CUPTOR CU CARTOFI SI USTUROI

Data:07-10-2026

Postat de Anyta Cooking

PREPARARE

20 minute

Gatire

1 oră și 30 minute

Timp total

1 oră și 50 minute

Bucatarie

Românească

PORTII

5–6 porții

Calorii

600–700 kcal/porție

FEL

Fel principal

 

Puiul întreg la cuptor este una dintre acele rețete simple care pot transforma un prânz obișnuit într-o masă delicioasă pentru întreaga familie. Un pui bine condimentat, crestat și uns cu un sos aromat din ulei, lămâie, boia, rozmarin și puțin chili capătă la cuptor o crustă rumenă și gustoasă, în timp ce carnea rămâne fragedă și suculentă. În plus, dacă așezi cartofii în aceeași tavă, aceștia se gătesc în sucurile și aromele lăsate de pui. Usturoiul copt adaugă un gust dulceag și delicat și completează foarte bine preparatul. Este o rețetă potrivită atât pentru mesele de familie, cât și pentru o masă de weekend, când vrei să pregătești ceva consistent fără să petreci ore întregi în bucătărie.

INGREDIENTE

PENTRU PUI

- 1 pui întreg de aproximativ 2 kg

- 150 ml ulei

- zeama de la ½ lămâie

- 2 lingurițe boia dulce

- 2 lingurițe rozmarin uscat sau condiment pentru pui

- ½ linguriță chili

- sare, după gust

- piper, după gust

PENTRU GARNITURA

- 1–1,5 kg cartofi

- 1 căpățână de usturoi

- 1–2 linguri ulei

- sare, după gust

 

MOD DE PREPARARE

1. Pregătește puiul

Scoate puiul din frigider cu aproximativ 20–30 de minute înainte de preparare. Șterge-l bine cu prosoape de hârtie, inclusiv în interior. Un pui cât mai uscat la exterior va face o crustă mai frumoasă la cuptor.

2. Crestează puiul

Fă câteva crestături superficiale în zonele mai cărnoase ale puiului, în special pe piept și pulpe. Nu tăia carnea până la os.

Crestăturile ajută sosul să pătrundă mai bine și permit aromelor să ajungă mai aproape de carne.

3. Pregătește sosul pentru uns

Într-un bol, amestecă: uleiul; zeama de lămâie; boiaua dulce; rozmarinul; chili; sare; piper. Amestecă bine până obții un sos aromat și omogen.

4. Unge puiul

Unge foarte bine puiul cu sosul pregătit, insistând și în crestături. Dacă dorești un rezultat și mai aromat, poți introduce puțin din amestec și sub pielea de pe piept, cu grijă să nu o rupi.

5. Pregătește cartofii

Curăță cartofii și taie-i în bucăți de dimensiuni apropiate, pentru a se găti uniform. Amestecă-i cu puțin ulei, sare și, dacă dorești, puțină boia și piper. Așază-i într-o tavă încăpătoare, în jurul puiului.

6. Adaugă usturoiul

Desfă căpățâna de usturoi în căței sau taie căpățâna transversal, fără să cureți complet cățeii. Așază usturoiul printre cartofi. În timpul coacerii, usturoiul se va înmuia și va deveni dulceag și foarte aromat.

7. Așază puiul în tavă

Pune puiul peste cartofi sau în mijlocul tăvii, cu pieptul în sus. Folosește o tavă suficient de mare, de aproximativ 35 × 25 cm sau apropiată ca dimensiune, astfel încât puiul și cartofii să aibă loc fără să fie înghesuiți.

8. Coace puiul

Preîncălzește cuptorul la 200°C, căldură sus-jos. Introdu tava și coace puiul aproximativ 1 oră și 20–30 de minute, în funcție de cuptor și de dimensiunea exactă a puiului. La jumătatea timpului, poți întoarce sau amesteca ușor cartofii pentru o rumenire uniformă. Dacă pielea se rumenește prea repede, acoperă lejer puiul cu folie de aluminiu și continuă coacerea.

9. Verifică dacă puiul este gătit

Cel mai sigur este să verifici temperatura internă cu un termometru de bucătărie. În partea cea mai groasă a pulpei, fără să atingi osul, temperatura trebuie să ajungă la cel puțin 74°C. Dacă nu ai termometru, înțeapă zona cea mai groasă a pulpei: sucurile trebuie să fie clare, iar carnea să fie complet gătită.

10. Lasă puiul să se odihnească

Scoate tava din cuptor și lasă puiul să se odihnească 10–15 minute înainte de a-l porționa. Astfel, sucurile se redistribuie în carne, iar puiul va fi mai suculent. Servește puiul alături de cartofii rumeniți și usturoiul copt.

SFATURI DE BUCĂTAR PENTRU REUȘITA REȚETEI

Usucă bine puiul înainte de condimentare

Este un detaliu simplu, dar important pentru o piele rumenă și crocantă.

Nu exagera cu crestăturile

Câteva crestături superficiale sunt suficiente. Dacă tai prea adânc, pierzi mai multe sucuri în timpul coacerii.

Pune puțin condiment și sub piele

Dacă poți desprinde ușor pielea de pe piept, întinde puțin din amestec sub ea. Condimentarea va fi mai eficientă, iar carnea va deveni mai aromată.

Nu înghesui cartofii

Dacă tava este prea mică și cartofii sunt suprapuși, aceștia vor fierbe mai degrabă decât să se rumenească.

Verifică temperatura, nu doar timpul

Un pui de 2 kg poate avea nevoie de un timp ușor diferit în funcție de forma lui și de cuptor. Temperatura internă este reperul cel mai sigur.

Lasă puiul să se odihnească

Cele 10–15 minute de odihnă după cuptor merită respectate. Carnea va rămâne mai suculentă.

GREȘELI FRECVENTE ȘI CUM POT FI EVITATE

Puiul este rumenit, dar crud în interior

Temperatura cuptorului poate fi prea mare sau puiul poate fi foarte voluminos. Dacă exteriorul s-a rumenit suficient, acoperă-l cu folie și continuă coacerea până când interiorul ajunge la temperatura sigură.

Pielea nu este crocantă

Cel mai frecvent, puiul a fost prea umed sau tava a fost prea aglomerată.

Șterge bine puiul înainte de condimentare și evită să îl acoperi în prima parte a coacerii.

Cartofii sunt moi

Tava poate fi prea mică sau cartofii prea înghesuiți.

Folosește o tavă încăpătoare și taie cartofii în bucăți de dimensiuni apropiate.

Usturoiul se arde

Dacă este foarte expus, îl poți pune în tavă puțin mai târziu sau îl poți lăsa parțial acoperit de cartofi.

CUM SE PĂSTREAZĂ

  1. Puiul gătit și cartofii se păstrează într-un recipient închis, la frigider, aproximativ 3–4 zile.
  2. Pentru reîncălzire, pune carnea și cartofii într-o tavă și încălzește-i la cuptor, pentru a păstra cât mai bine textura.
  3. Puiul poate fi și congelat, de preferat porționat, timp de aproximativ 2–3 luni pentru o calitate bună.

Carte ÎNTREBĂRI FRECVENTE

La ce temperatură se coace puiul întreg?

Pentru această rețetă recomand 200°C, cuptor preîncălzit, căldură sus-jos. Pentru un pui de aproximativ 2 kg, timpul este de aproximativ 1 oră și 20–30 de minute, dar verificarea temperaturii interne este mai importantă decât timpul fix.

Cum știu că puiul este făcut?

Cel mai sigur este să folosești un termometru. În partea cea mai groasă a pulpei, temperatura trebuie să ajungă la cel puțin 74°C.

Pot folosi și alte condimente?

Da. Poți adăuga usturoi granulat, cimbru, oregano sau un amestec pentru pui. Ai grijă însă la cantitatea de sare dacă folosești un condiment pentru pui care este deja sărat.

Pot pune cartofii cruzi direct în tavă?

Da. Pentru bucăți de dimensiuni medii, se vor găti în timpul necesar puiului. Dacă îi tai foarte mari, pot avea nevoie de mai mult timp.

Pot înlocui uleiul?

Da. Poți folosi unt topit sau o combinație de ulei și unt. Uleiul este însă foarte potrivit pentru temperatura de coacere și ajută la rumenirea pielii.

Trebuie să acopăr puiul cu folie?

Nu la început. Pentru o piele frumos rumenită, coace-l neacoperit. Folia poate fi folosită doar dacă pielea se rumenește prea repede înainte ca puiul să fie complet gătit.

 

Mai jos puteți urmări videoclipul în care vă prezentăm, pas cu pas, modul de preparare al acestei rețete.



Dragilor, dacă vreți o masă gustoasă fără prea multă bătaie de cap, încercați acest pui întreg la cuptor! ❤️ Îl crestăm, îl ungem bine cu sosul aromat de boia, lămâie și rozmarin, apoi îl punem la cuptor alături de cartofi și usturoi. Iese rumenit, fraged și foarte aromat! Sper să încercați și voi rețeta și să-mi spuneți cum v-a plăcut. Poftă bună, dragilor!

Am folosit Urmatoarele Ustensile si Ingrediente:

Recenzii (0)

Recenzii

Nu exista recenzii pana acum.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*
*

Retete recomandate

BROCCOLI CHIPS CU PARMEZAN

  MOD DE PREPARARE 1. Pregătește broccoli Spală broccoli și desparte-l în buchețele mici. Pune apă cu puțină sare la fiert. 2. Fierbe broccoli Când apa începe să fiarbă, ad ...

Vezi reteta
PUI INTREG LA CUPTOR CU CARTOFI SI USTUROI

  MOD DE PREPARARE 1. Pregătește puiul Scoate puiul din frigider cu aproximativ 20–30 de minute înainte de preparare. Șterge-l bine cu prosoape de hârtie, inclusiv în i ...

Vezi reteta
ARIPIOARE IN SOS DE USTUROI SI CEAPA CU MAMALIGA

  MOD DE PREPARARE 1. Pregătește aripioarele Spală aripioarele dacă este necesar și usucă-le foarte bine cu prosoape de hârtie. Poți lăsa aripioarele întregi sau le poți separa &ic ...

Vezi reteta
CARTOFI GRATINATI CU BACON, CEAPA VERDE, USTUROI ȘI BRANZA DE OAIE

  MOD DE PREPARARE 1. Pregătește cartofii Curăță cartofii, spală-i bine și taie-i în felii sau cuburi de dimensiuni apropiate. Dacă îi tai felii, încearcă să aibă aproximativ ...

Vezi reteta
CARTOFI PRAJITI LA FRITEUZA CU AER CALD

  MOD DE PREPARARE 1. Pregătește cartofii Curăță cartofii de coajă și spală-i bine. Taie-i în bastonașe de dimensiuni cât mai apropiate, de aproximativ 1–1,5 cm grosime. Tăie ...

Vezi reteta
DROB DE MIEL TRADIȚIONAL – CA LA MAMA ACASA

  MOD DE PREPARARE 1. Pregătește organele de miel Spală bine organele în apă rece. Dacă folosești rinichi, taie-i în două și îndepărtează partea albă din interior, apoi clăte ...

Vezi reteta

Vezi magazinul meu online

Vei gasi ustensilele care iti vor usura munca

Retete Recente

CRISPY STRIPS DE PUI CA LA KFC

  MOD DE PREPARARE 1. Taie și condimentează pieptul de pui Taie cele 500 g de piept de pui în fâșii de grosime cât mai apropiată, ca să se gătească uniform. Pune-le înt ...

Vezi reteta
FABADA ASTURIANA - FASOLE CU CARNATI

  MOD DE PREPARARE 1. Spală fasolea și las-o la înmuiat Spală bine fasolea albă și pune-o într-un vas încăpător, acoperită cu suficientă apă rece. Las-o la înmuiat pest ...

Vezi reteta
PUI PRAJIT CU USTUROI

  MOD DE PREPARARE 1. Porționează puiul Taie puiul în bucăți cât mai uniforme, astfel încât să se gătească aproximativ în același timp. Separă pulpele, aripile și ...

Vezi reteta
SALATA DE CARTOFI CU SOS DE MUSTAR, TON, MASLINE SI OU

  MOD DE PREPARARE 1. Fierbe cartofii Spală bine cartofii și pune-i la fiert în apă cu puțină sare. Fierbe-i până când intră ușor furculița în ei, dar fără să devină fo ...

Vezi reteta
PASTE CARBONARA

  MOD DE PREPARARE 1. Pregătește ingredientele Taie pancetta în cubulețe mici sau fâșii. Rade fin parmezanul. Într-un bol, amestecă oul întreg cu gălbenușul și parmezan ...

Vezi reteta
CREMA DE AVOCADO CU OUA - MIC DEJUN PERFECT

  MOD DE PREPARARE 1. Fierbe ouăle Pune ouăle într-o cratiță, acoperă-le cu apă rece și pune-le la fiert. Din momentul în care apa începe să fiarbă, lasă ouăle aproximativ 9& ...

Vezi reteta

Produse Recomandate

Aboneaza-te la newsletter

Abonează-te la newsletter-ul nostru pentru a primi prin email informaţii, noutăţi sau oferte şi promoţii de la Anyta Cooking!

Retete de la abonati

Rețetele gospodinelor noastre de pe grupul culinar de pe facebook REȚETE CULINARE ÎMPREUNĂ ANYTA COOKING se află aici. Puteți să vă înscrieți în acest grup apăsând butonul alaturat.

Contactati-ne: