LASSIE CU BANANE SI CAPSUNI

Data:24-09-2026

Postat de Anyta Cooking

PREPARARE

5 minute

Gatire

0 minute

Timp total

5 minute

Bucatarie

Indiană

PORTII

4–5 pahare

Calorii

150–180 kcal/porție

FEL

Băutură

INGREDIENTE

- 2 banane

- 10 căpșuni

- 2 linguri miere

- 2 lingurițe zahăr

- 2 iaurturi naturale

- 3 pahare cu apă, folosind paharul de iaurt gol pentru măsurare

MOD DE PREPARARE

1. Pregătim fructele

Curățăm bananele și le tăiem în bucăți. Spălăm bine căpșunile, îndepărtăm codițele și le tăiem în bucăți mai mici.

2. Punem ingredientele în blender

Punem în blender bananele și căpșunile. Adăugăm cele 2 iaurturi naturale, mierea și zahărul. Turnăm treptat cele 3 pahare cu apă, folosind paharul de iaurt gol pentru măsurare.

3. Mixăm

Pornim blenderul și mixăm toate ingredientele până când obținem o băutură fină, cremoasă și omogenă. Dacă preferați un lassi mai subțire, puteți adăuga puțină apă în plus. Gustați și ajustați cantitatea de miere sau zahăr, în funcție de cât de dulci sunt bananele și căpșunile.

4. Servim

Turnăm lassi-ul cu banane și căpșuni în pahare și îl servim rece. Pentru un gust și mai răcoritor, îl puteți lăsa câteva minute la frigider înainte de servire.

Sfaturi pentru un lassi cu banane și căpșuni reușit

Folosiți banane bine coapte pentru un gust mai dulce și mai aromat.
Căpșunile proaspete și bine coapte vor da băuturii o aromă mai intensă.
Dacă bananele sunt foarte dulci, puteți reduce cantitatea de zahăr sau chiar să renunțați la el.
Pentru un lassi foarte rece, puteți folosi fructe ținute în prealabil la frigider.
Adăugați apa treptat pentru a putea controla consistența băuturii.
Pentru o textură mai cremoasă, folosiți iaurt natural mai gras.

Sper să încercați și voi această rețetă de lassi cu banane și căpșuni! Se prepară rapid și este tare gustoasă. Poftă bună! ❤️

Recenzii (0)

Recenzii

Nu exista recenzii pana acum.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Retete recomandate

INGHETATA DE CIRESE

MOD DE PREPARARE: Adăugăm cireșele congelate într-un blender, apoi punem frișca lichidă, laptele condensat îndulcit, extractul de vanilie și zeama de lămâie. Mixăm aproxima ...

Vezi reteta

Orez cu lapte

Mod de preparare: Punem laptele la fiert împreună cu coaja de lămâie, batoanele de scorțișoară și un vârf de cuțit de sare. Când laptele dă în clocot, adăugăm or ...

Vezi reteta

CORNURI PUFOASE CU GEM

MOD DE PREPARARE Cornuri pufoase cu gem, o specialitate aparte de pe vremea bunicii, care se prepară foarte rapid și încă mai cucerește gurmanzii de astăzi. Oricine își poate perm ...

Vezi reteta

Vezi magazinul meu online

Vei gasi ustensilele care iti vor usura munca

Retete Recente

LASSIE CU BANANE SI CAPSUNI

MOD DE PREPARARE 1. Pregătim fructele Curățăm bananele și le tăiem în bucăți. Spălăm bine căpșunile, îndepărtăm codițele și le tăiem în bucăți mai mici. 2. Punem ingredien ...

Vezi reteta

TIRAMISU CU BANANA, FRISCA SI NUCI

MOD DE PREPARARE 1. Pregătirea compoziției pentru chec Pune într-un bol untul moale, zahărul, ouăle și esența de vanilie. Mixează ingredientele până când obții o compoziție ...

Vezi reteta

COZONAC CU NUCA / MAC

MOD DE PREPARARE 1. Pregătește maiaua Într-un bol, sfărâmă drojdia proaspătă și adaugă câteva linguri din laptele călduț, puțin zahăr și 1–2 linguri de făină. Amestec ...

Vezi reteta

RULADA DIPLOMAT

MOD DE PREPARARE 1. Pregătirea blatului Separăm ouăle. Albușurile le punem în bolul mixerului marca Anyta Cooking, adăugăm un praf de sare și le mixăm până c&aci ...

Vezi reteta

DESERT LA PAHAR

MOD DE PREPARARE 1. Pregătirea frișcii Punem smântâna pentru frișcă în bolul mixerului Anyta Cooking și o mixăm până când începe să se îngroa ...

Vezi reteta

GRIS CU LAPTE

MOD DE PREPARARE: Într-o cratiță încăpătoare turnăm laptele și adăugăm un vârf de cuțit de sare. Adăugăm zahărul și pasta de vanilie, apoi continuăm să amestecăm până ...

Vezi reteta